Modèle de lettre
Rupture conventionnelle d'un burn out
Modèle de lettre clair et efficace pour demander une rupture conventionnelle en cas de burn-out, dans le respect du cadre légal.
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Madame, Monsieur,
Par la présente, je sollicite l'ouverture d'une procédure de rupture conventionnelle de mon contrat de travail à durée indéterminée, conformément aux dispositions des articles L. 1237-11 et suivants du Code du travail.
Après [nombre] années au sein de votre entreprise au poste de [intitulé du poste], je me vois contraint de formuler cette demande en raison de mon état de santé actuel. Je traverse actuellement une période d'épuisement professionnel qui affecte significativement ma capacité à exercer mes fonctions dans des conditions satisfaisantes. Malgré mon engagement et ma motivation, je constate que la poursuite de mon activité professionnelle dans les conditions actuelles compromet durablement mon équilibre personnel et ma santé.
Cette décision n'a pas été prise à la légère. J'ai longuement réfléchi à ma situation et consulté des professionnels de santé qui m'ont alerté sur la nécessité de prendre du recul par rapport à mon environnement professionnel. La rupture conventionnelle me semble être la solution la plus appropriée pour mettre un terme à notre collaboration dans des conditions respectueuses et dignes pour chacune des parties.
Je reste naturellement à votre disposition pour convenir d'un ou plusieurs entretiens afin d'échanger sur les modalités de cette rupture conventionnelle, notamment concernant la date de fin du contrat de travail, l'indemnité spécifique de rupture conventionnelle et les conditions de mon départ. Je m'engage à assurer une transition professionnelle dans les meilleures conditions possibles.
Dans l'attente de votre retour, je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.
[Prénom Nom]
[Signature]
Fait à [ville], le [date]
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Madame, Monsieur,
Je me permets de vous adresser cette lettre afin de solliciter l'engagement d'une procédure de rupture conventionnelle concernant mon contrat de travail à durée indéterminée, en application des articles L. 1237-11 et suivants du Code du travail.
Après [nombre] années passées au sein de votre société en qualité de [intitulé du poste], je me trouve dans l'obligation de formuler cette requête pour des raisons liées à mon état de santé. Je traverse en effet une phase d'épuisement professionnel qui impacte considérablement mes capacités à accomplir mes missions de manière optimale. Bien que je demeure investi dans mon travail, je réalise que la continuation de mon activité dans le contexte actuel nuit de façon durable à mon bien-être et à ma santé.
Cette demande résulte d'une réflexion approfondie. Après avoir consulté plusieurs professionnels de santé, ceux-ci m'ont recommandé de prendre de la distance vis-à-vis de mon cadre professionnel. La rupture conventionnelle représente selon moi la meilleure option pour clore notre collaboration de manière respectueuse et équitable.
Je me tiens à votre entière disposition pour organiser un ou plusieurs entretiens permettant de discuter des conditions de cette rupture conventionnelle, incluant la date effective de fin de contrat, l'indemnité spécifique de rupture conventionnelle ainsi que les modalités pratiques de mon départ. Je veillerai à garantir une passation optimale.
Dans cette attente, je vous prie de recevoir, Madame, Monsieur, mes respectueuses salutations.
[Prénom Nom]
[Signature]
Fait à [ville], le [date]
À propos de ce modèle de lettre
Rédiger une lettre de rupture conventionnelle lorsque vous traversez un burn-out représente un exercice délicat qui nécessite tact et stratégie. Cette démarche vous permet de quitter votre entreprise dans des conditions négociées, tout en préservant vos droits et votre dignité professionnelle.
Adopter le bon ton sans tout dévoiler
Votre lettre doit rester professionnelle et mesurée, même si votre situation personnelle est difficile. Il n'est pas nécessaire de détailler l'ensemble de vos symptômes ou de pointer du doigt les dysfonctionnements de l'entreprise. Concentrez-vous sur votre souhait de mettre fin au contrat de manière amiable, en évoquant simplement des raisons de santé ou un besoin de changement professionnel sans entrer dans les détails médicaux.
Évitez les formulations accusatrices ou émotionnelles qui pourraient braquer votre employeur. L'objectif est d'ouvrir un dialogue constructif, pas de créer des tensions supplémentaires qui compliqueraient la négociation.
Structurer votre demande clairement
Commencez par exposer directement l'objet de votre courrier : votre souhait d'engager une procédure de rupture conventionnelle. Indiquez ensuite brièvement les raisons qui motivent cette décision, en restant factuel. Vous pouvez mentionner une nécessité de préserver votre santé ou un besoin de vous réorienter professionnellement sans forcément utiliser le terme "burn-out".
Proposez ensuite une rencontre pour discuter des modalités pratiques : date de départ envisagée, indemnités, passation des dossiers. Cette ouverture au dialogue montre votre bonne foi et facilite l'acceptation de votre demande.
Les éléments à ne pas oublier
- Mentionnez vos coordonnées complètes et la date
- Indiquez clairement qu'il s'agit d'une demande de rupture conventionnelle
- Restez courtois et remerciez votre employeur pour la période passée dans l'entreprise
- Gardez une copie de votre courrier et envoyez-le en recommandé avec accusé de réception
- Proposez votre disponibilité pour un entretien
Préparer la suite
Cette lettre n'est que la première étape d'un processus qui impliquera des échanges avec votre employeur. Préparez-vous mentalement à négocier les conditions de votre départ. Si votre état de santé le permet, documentez-vous sur vos droits concernant les indemnités de rupture conventionnelle et les allocations chômage.
N'hésitez pas à vous faire accompagner par un médecin du travail ou un représentant du personnel si vous vous sentez fragilisé. Votre priorité reste votre santé, et cette démarche doit vous permettre de vous reconstruire dans de meilleures conditions.
Enfin, conservez un ton respectueux jusqu'au bout : même en situation de burn-out, maintenir des relations professionnelles correctes facilitera votre transition et préservera votre réputation pour vos futurs projets.
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Personnalisez ce modèle selon vos besoins et envoyez une ou plusieurs lettres personnalisées en quelques clics.
Ce qui est inclus
-
Modèle de lettre personnalisable
-
Écriture manuscrite professionnelle
-
Papier A4 premium 90g blanc
-
Enveloppe professionnelle
-
Format adapté au manuscrit
-
Expédition sous 48h
-
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